Psicóloga perinatal online — Un espacio para sentir sin juicio
Acompañamiento psicológico para madres, padres y familias en el deseo, la búsqueda, el embarazo, el parto, el posparto y la crianza.
Reservar primera sesiónUn proceso que merece apoyo profesional
Cada fase del camino perinatal trae emociones únicas. Acompañar ese proceso con presencia y cuidado es lo que hago.
Descubre cómo trabajo la psicología del posparto.
Palabras que llegan a consulta
No siempre es fácil nombrar lo que se siente. A veces, empieza así.
Debería estar feliz… pero no lo estoy.
Todo el mundo me dice que es normal, pero yo no me siento bien.
Siento que he cambiado y no sé muy bien quién soy ahora.
Me quiero exigir menos, pero no sé cómo hacerlo.
El parto no fue como esperaba y no consigo dejar de pensar en ello.
Me siento agradecida y desbordada al mismo tiempo.
No sé cuál es mi lugar ahora.
Siento que tengo que ser fuerte, pero por dentro estoy desbordado.
Quiero ayudar, pero no sé cómo hacerlo bien.
Echo de menos cómo estábamos antes y me siento culpable por pensarlo.
Todo gira alrededor del bebé y yo me siento fuera.
No esperaba que esto me removiera tanto.
Debería estar feliz… pero no lo estoy.
No sé cuál es mi lugar ahora.
Todo el mundo me dice que es normal, pero yo no me siento bien.
Siento que tengo que ser fuerte, pero por dentro estoy desbordado.
Siento que he cambiado y no sé muy bien quién soy ahora.
Quiero ayudar, pero no sé cómo hacerlo bien.
Me quiero exigir menos, pero no sé cómo hacerlo.
Echo de menos cómo estábamos antes y me siento culpable por pensarlo.
El parto no fue como esperaba y no consigo dejar de pensar en ello.
Todo gira alrededor del bebé y yo me siento fuera.
Me siento agradecida y desbordada al mismo tiempo.
No esperaba que esto me removiera tanto.
Experiencias reales
Compartidas con cuidado y confidencialidad.
Comencé a apoyarme en Laura cuando, ante la dificultad para quedarme embarazada, inicié un proceso de FIV. Desde entonces me ha acompañado en momentos muy duros: un parto complicado, el susto y la incertidumbre por el problema de salud con el que nació mi bebé, y todas las emociones que vinieron con ello. Su forma de estar, tan cercana, respetuosa y humana, fue clave para que pudiera sostenerme en medio del miedo y el dolor. Hoy, con todo ya en calma, solo puedo sentir un agradecimiento enorme por haberla tenido a mi lado. Es una gran profesional.
Soy madre de tres niñas en edades muy demandantes y llegué a Laura en un momento de gran cambio para nuestra familia. Nos mudábamos a otro país y cada uno estaba viviendo su propio duelo interno mientras intentábamos adaptarnos a una nueva realidad. En ese proceso, la ayuda de Laura fue fundamental para poder reorganizarnos y transitar esa etapa con más claridad y calma. Su calidez y su escucha sin juicio hacen que te sientas comprendida desde el primer momento, como si hablaras con una amiga, pero con la guía y profesionalidad que realmente necesitas.
Comenzar la paternidad fue un momento muy deseado para mí, y aun así me resultó complicado y desafiante. Gracias al acompañamiento de Laura en terapia, pude transitar esta etapa con mayor claridad y confianza. Me ayudó a entender mejor mis emociones, a conectar más profundamente con mi mujer y a encontrar mi lugar en este nuevo rol. Logré estar más presente, ser un verdadero apoyo y vivir el comienzo de esta etapa de una manera más consciente y unida. Estoy muy agradecido por su guía y contención en un momento tan importante de nuestras vidas.
Después de mi primera cesárea, solo pensar en volver a pasar por un parto me generaba muchísima ansiedad. El miedo era intenso, me sentía incluso más primeriza que la primera vez. Decidí prepararme con Laura y fue un antes y un después. Pude entender lo que había vivido, darle la importancia que merecía, trabajar la ansiedad y aprender herramientas para afrontarla. Sus conocimientos, su empatía y apoyo han sido imprescindibles en este proceso. Hoy sigo teniendo respeto por el parto, pero ya no me paraliza. Me siento más tranquila, más segura y emocionalmente preparada. Prepararme ha sido el mejor regalo en este nuevo embarazo. Le estaré siempre agradecida por haber podido contar con ella
Tu psicóloga perinatal online
Como psicóloga perinatal online, ofrezco un acompañamiento especializado, cercano y basado en la evidencia a mujeres y hombres durante el embarazo, el parto, el posparto y los muchos retos emocionales que pueden aparecer en el camino hacia la maternidad y la paternidad. Trabajar online significa que puedes contar con un acompañamiento profesional desde casa, en un horario que encaje de verdad con tu vida, sin el estrés añadido de los desplazamientos ni de los horarios rígidos de consulta.
Convertirse en madre o en padre, atravesar dificultades de fertilidad o afrontar una pérdida son experiencias profundamente personales que merecen un acompañamiento respetuoso y profesional. Las sesiones online crean un espacio seguro donde poner en palabras las emociones difíciles, cuidar tu bienestar y sentirte menos sola en este camino, tanto si te estás preparando para el parto como si te estás adaptando a la vida con un recién nacido o transitando un duelo.
Áreas en las que puedo acompañarte
Acompaño online en el embarazo, el nacimiento, el posparto, la maternidad, la paternidad, el deseo de ser madre, el duelo perinatal y el duelo de la no maternidad. También puedes conocerme un poco más, ver todas las áreas de acompañamiento, consultar cómo son las sesiones, resolver tus dudas en las preguntas frecuentes o escribirme directamente.
Cada embarazo, cada parto y cada posparto son únicos, igual que lo es cada camino hacia la maternidad y la paternidad. Como tu psicóloga perinatal online, combino la formación especializada en salud mental perinatal con una escucha cercana, para que puedas entender qué sientes y por qué. Las sesiones se hacen por videollamada segura, así que la distancia nunca es un obstáculo para recibir el acompañamiento que necesitas. Dar el primer paso ya es una forma de cuidarte.